A doença crônica, que se divide em cinco tipos, se caracteriza pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue

A diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue, que pode causar danos a diversos órgãos se não for adequadamente tratada. Existem cinco tipos principais de diabetes: tipo 1, tipo 2, tipo 3, gestacional e pré-diabetes. A principal causa é a má alimentação, especialmente o consumo excessivo de açúcares e alimentos industrializados, junto à falta de atividade física.

Sintomas

Os principais sintomas são a sede excessiva, o aumento da fome, a vontade frequente de urinar, a boca seca, o cansaço fácil e as alterações na visão.

Especificamente na diabetes tipo 1 os sintomas costumam aparecer na infância ou adolescência e podem incluir dificuldade para ganhar peso e irritabilidade. Já no tipo 2, eles surgem gradualmente, frequentemente associados a maus hábitos alimentares e sedentarismo. Há também a diabetes gestacional, cujos sintomas são raros, sendo frequentemente identificada em exames de rotina durante a gestação.

Tipos

- Diabetes Tipo 1: doença autoimune onde o sistema imune ataca as células do pâncreas que produzem insulina;

- Diabetes Tipo 2: a mais comum, resulta de resistência à insulina, muitas vezes associada a obesidade e sedentarismo;

- Diabetes Tipo 3: não oficialmente reconhecida, refere-se a dificuldades do cérebro em responder à insulina;

- Diabetes gestacional: ocorre durante a gravidez, relacionada a hormônios que bloqueiam a ação da insulina;

- Pré-diabetes: níveis de açúcar no sangue elevados, mas não suficientes para um diagnóstico de diabetes.

 

Causas

Diabetes Tipo 1: a causa exata é desconhecida, mas é uma condição autoimune.

Diabetes Tipo 2: principalmente relacionada a maus hábitos alimentares e sedentarismo.

Gestacional: influenciada por hormônios da placenta que dificultam a ação da insulina.

Diagnóstico

O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis de glicose, como o teste de glicemia de jejum. Os valores de referência são:

- Normal: abaixo de 99 mg/dL;

- Pré-diabetes: 100 a 125 mg/dL;

- Diabetes: acima de 126 mg/dL;

Tratamento

O tratamento visa melhorar a qualidade de vida e prevenir complicações. Ele varia conforme o tipo de diabetes. Normalmente diabéticos Tipo 1 fazem uso diário de insulina injetável e monitoramento da glicemia. Os diabéticos Tipo 2 podem ser controlados apenas com mudanças na dieta e exercícios, mas podem requerer medicamentos orais ou insulina em casos mais graves.

Nos casos das mulheres com diabetes gestacional, deve-se focar em dieta e exercícios. Medicamentos serão usados em caso de necessidade.

 

Dieta especial

A dieta é fundamental para o controle da diabetes. Deve incluir a redução do consumo de açúcares e carboidratos, e ser rica em grãos integrais, legumes e oleaginosas. Alimentos como doces e bebidas açucaradas devem ser evitados.

Diabetes em crianças

A diabetes infantil, especialmente o Tipo 1, deve ser tratada precocemente para evitar complicações e atrasos no desenvolvimento. O aumento do sedentarismo e a má alimentação estão contribuindo para o surgimento do Tipo 2 também em crianças

Possíveis Complicações

Sem tratamento adequado, a diabetes pode causar complicações graves, como doenças cardiovasculares, nefropatia (doenças renais), neuropatia (danos nos nervos) e retinopatia (problemas de visão). Além disso, o controle inadequado da glicose aumenta o risco de infecções e dificulta a cicatrização de feridas.

A diabetes é uma condição que exige atenção constante e cuidados específicos. Mudanças no estilo de vida, monitoramento regular e, quando necessário, medicação são essenciais para o controle e prevenção de complicações.