Com o aumento exponencial das queimadas, é essencial beber muita água e evitar a exposição à fumaça

A situação das queimadas exige atenção redobrada, principalmente por conta dos riscos à saúde que a fumaça e as partículas liberadas podem causar. O Ministério da Saúde alerta a população sobre os riscos à saúde causados pela fumaça e partículas liberadas no ar.

Cuidados

- Hidratação constante: aumentar a ingestão de água é essencial. Além de ajudar a manter as vias respiratórias hidratadas, a água contribui para o funcionamento geral do corpo;

- Evitar exposição ao ar livre: durante os dias de alta concentração de fumaça, atividades físicas e exposições prolongadas ao ar externo devem ser evitadas para proteger o sistema respiratório;

- Manter ambientes internos úmidos: criar um ambiente interno mais confortável pode ser feito com bacias de água ou toalhas molhadas. Umidificadores também são uma boa opção;

- Buscar ajuda médica: sintomas como dificuldade para respirar, tosse persistente ou irritação nos olhos, nariz e garganta não devem ser ignorados. Consultar um médico rapidamente é fundamental.

O Ministério reforça a importância de seguir essas orientações, principalmente para pessoas com doenças respiratórias crônicas, idosos e crianças, que estão mais vulneráveis aos efeitos das queimadas. 

Recomendações

É importante ressaltar que as populações residentes próximas aos focos de queimada são as mais afetadas por essa exposição, mas a poluição também se desloca e pode atingir populações distantes, especialmente devido às partículas mais finas que viajam longas distâncias. 

Além dos esforços de combate ao fogo, é fundamental evitar, dentro do possível, a exposição aos poluentes. O Ministério da Saúde recomenda que as pessoas evitem a exposição, mantenham-se hidratadas, acompanhem a qualidade do ar e sigam as orientações oficiais. Para populações vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com doenças cardíacas e respiratórias, é fundamental buscar atendimento médico ao surgirem os primeiros sintomas e manter medicamentos à disposição.